Sanatatea in mainile noastre

Category

Sfatul medicului – alimente pentru o imunitate perfecta

19 octombrie 2018 Colaborari, Sanatatea in mainile noastre

Toamna este anotimpul in care virozele sunt extrem de numeroase nu doar in randul copiilor ci si al adultilor pentru ca avem o inumitate scazuta. Daca ar fi sa realizez o mica statistica cu numarul de cazuri inregistrate in cabinetul meu, al virozelor si afectiunilor referitoare la aparatul respirator, atunci cu siguranta cele mai multe cazuri sunt inregistrate in lunile octombrie-decembrie. Astazi nu vorbim despre suplimente alimentare menite sa ne creasca imunitatea, ci despre alimente care sa stimuleze capacitatea naturala de aparare a organismului. Alimentatia este esentiala. Este poate cel mai important factor atunci cand este vorba de sanatatea noastra. 1.Fructele proaspete Fructele toamnei: mere, pere, struguri, prune, gutui, citrice,...

Shecure de la Ayurmed – un adjuvant perfect pentru femei

7 octombrie 2018 Colaborari, Noi ce mai comandam on-line?!, Sanatatea in mainile noastre

Shecure de la Ayurmed pentru noi femeile! „Femeia nu este sexul slab. E cel mai nobil dintre cele doua, prin puterea sa de sacrificiu, de suferinta in tacere, de umilinta, credinta si cunoastere” (Mahatma Gandhi)  Astazi vin sa va aduc in prim-plan voua, femeilor, un produs de la Ayurmed: Shecure – un reechilibrant hormonal, un supliment ayruvedic 100% natural, din plante indiene. Shecure tablete pentru dereglari hormonale   Shecure este un supliment alimentar, adjuvant, care are in compozitia sa plante ayurvedice cu rolul de-a: ~ mentine echilibrul hormonal al femeii ~asigura tonicitatea aparatului genital ~controla fluxul ciclului menstrual, fiind in acelasi timp si un bun adjuvant in perioada de premenopauza....

5 idei simple si rapide pentru ca in casa ta sa miroasa divin

9 august 2018 Casa & Gradina, Noi ce mai comandam on-line?!, Sanatatea in mainile noastre

Pentru ca am pledat intotdeauna pentru natura, astazi vin cu 5 idei simple pentru casa ta! Uita de odorizantele clasice, chimice (sa nu mai vorbim de clasica naftalina care patrunsa in caile respiratorii, pana la nivelul alveolelor este ireversivila si cancerigena). 5 idei simple si rapide pentru casa ta 1 Odorizant simplu pentru dulapul de haine -saculet din panza (eu am din acela micut de organza la 50 de bani bucata, dar se poate utiliza orice bucata de material reciclabil) -2-3 linguri bicarbonat de sodiu -5-6 picaturi de ulei esential (preferatul meu u.e de lavanada) Se agata pur si simplu in dulap. Bicarbonatul de sodiu are rolul de-a elimina mirosurile...

Mierea de mana de la Apidava un sortiment aparte

2 iunie 2018 Gustari sanatoase, Colaborari, Sanatatea in mainile noastre

Ce este mierea de mana? Este mierea care provine din „secretiile” dulci ale unor arbori – in special al coniferelor- de aici si culaorea mai negricioasa, cu un gust usor caramelizat. Albinele preiau aceste substante si le transforma intr-o „licoare magica” De ce spunem ca mierea de mana este o "licoare magica"?   Pentru ca ea contine de peste 20 de ori mai multe oligoelemente fata de sortimentele obisnuite, iar cantitatea mare de antioxidanti au efect de combatere a radicalilor liberi. Mierea de mana are o cantitate mai scazuta de glucoza, astfel incat poate fi consumata si de diabeticii cu indice glicemic controlat (in cantitate mica).- nu de cei insulinonecesitanti....

De ce sa alegem produse Eco pentru pielea bebelusilor?!

7 februarie 2018 Noi ce mai comandam on-line?!, Sanatatea in mainile noastre

Ce insemana Eco sau Bio?! Este  una dintre intrebarile cele mai frecvente cu care ma confrunt la cabinetul medical atunci cand fac aceste recomandari! Multe dintre mamici aleg varianta Eco pentru ca: „este la moda”sau „vecina sau prietena mea foloseste asa” sau „pentru ca asa am auzit eu ca este bine”. Dar eu, doctorul aici de fata, vin cu argumente!   De ce sa alegi produse ecologice bebelusi? Pentru ca produsele certificate Eco (sau ecologice) sunt produse care nu contin in compozitia lor substante chimice. Daca discutam de produsele de imbracaminte pentru bebelusi, atunci de preferat este alegerea unui bumbac organic. Puffinaut este cetificat GOTS (una dintre cele mai exigente...

Beneficiile unui implant dentar

7 ianuarie 2018 Colaborari, Sanatatea in mainile noastre

Ce este un implant dentar? Cum se realizeaza si ce presupune acesta interventie stomatologica? Sunt intrebari pe care le-am avut si eu in urma cu 2 ani, cand mi-am facut doua astfel de implanturi (la distanta de cateva luni unul de celalalt). Ca medic, am dorit sa ma informez mai mult referitor la aceasta procedura innainte de-a o realiza. Prima data am aflat despre aceasta tehnica intr-o clinica stomatologica din Bucuresti,  unde am mers la indemnul unei colege. Aveam de facut o extractie masea de minte mai dificila si m-am adresat specialistilor de acolo. Pentru ca mostenirea genetica la categoria „sanatate dentara” nu a fost punctul meu forte(chiar daca am fost...