Libris.ro

Category

Martha Stewart in cea mai complexa carte

Martha Stewart este una dintre personalitatile care iti aduce inspiratie in orice domeniu. Fie ca este vorba despre planificare, organizare sau decorare, Martha Stewart are zeci de idei pe care le poti pune in practica. Martha Stewart in cea mai complexa carte:”Manualul Marthei. Cum sa faci (aproape) totul” Cartea: „Manualul Marthei. Cum sa faci (aproape) totul” An aparitie: 2020 Nr. pagini: 400 Autor: Martha Stewart Format: 235 x 210 x 26 mm Cartea se poate comanda pe: Libris.ro Cartea este o „enciclopedie” prin care autoarea Martha Stewart incerca sa ne introduca in lumea in care „poti face totul”…sau „aproape totul” singura. Structura cartii este foarte bine gandita. Astfel, de la organizare, lucru de mana...

Cum sa NU tii o dieta

Doctorul Michael Greger a surprins in paginile cartilor sale intreaga activitate observationala si a numit totul foarte sugestiv:”Cum sa NU tii o dieta”. Cel mai probabil suntem invatati sa rasfoim carti dedicate dietelor care promit scaderea unui anumit numar de kilograme intr-un timp definit. In cartea: „Cum sa NU tii o dieta” sunt facute explicatii ale tuturor proceselor si fenomenelor care se produc in corpul nostru pentru a intelege cu functioneaza totul. Intelegerea acestor procese, dar si anumite „secrete” oferite de plante sunt explicate pe larg pentru ca, odata inteles acest proces sa putem ajunge la kilogramele dorite fara a ne infometa. Cum sa NU tii o dieta Daca in...

Cum sa NU tii o dieta

Pasiunea mea pentru nutritie si diete m-a determinat sa studiez mult si sa aprofundez stiluri diferite de alimentatie. Cand am vazut pe site-ul Libris.ro acest titlu am vrut neaparat sa descopar ce ascunde paginile unei astfel de carti. Cartea:”Cum sa Nu tii o dieta” An aparitie: 2020 Autor: Michael Greger Editie: Necartonata Format: 230 x 150 x 44 mm Nr. pagini: 368 Se poate comanda pe: Libris.ro In primul volum al acestei pledoarii pentru sanatate, dr. Michael Greger face o incursiune prin „problemele” cu care ne confruntam atunci cand alcatuim un plan alimentar incorect.  Aduce dovezi stiintifice „detronand mituri” legate de alimentele care ne ingrasa sau ne slabesc. Ma opresc asupra...

Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa

Cu totii suntem tentati sa ascultam, sa citim si sa descoperim cele mai bune sfaturi pentru o viata mai sanatoasa. Ca medic, am cautat sa ma documentez constant in aceasta directie. Am citit mult, am ascultat si mai mult si am descoperit prin prisma propriilor mele experiente ceea ce ne ajuta sa fim mai sanatosi. Astazi vreau sa va spun cateva sfaturi pentru o viata mai sanatoasa alaturi de autoarea Ligia Pop. Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa Cartea: „Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa” An aparitie: 2015 Autor: Ligia Pop Editie: Necartonata Cartea se poate comanda pe: Libris.ro Format: 240 x 190 mm Nr. pagini: 112 Pentru a realiza trecerea...

Regimul medical Scarsdale

Primavara suntem cel mai mult tentati sa incepem o cura de slabire. Sunt o multime de diete, care mai de care mai tentante. Regimul medical Scarsdale este unul care promite 9 kilograme in 14 zile. Regimul medical Scarsdale Cartea: „Regimul medical Scarsdale. Cum sa slabiti 9 kg in 14 zile” Autor: Herman Tarnower, Samm Sinclair Baker Categoria: Diete Cartea se poate comanda pe Libris.ro Format: 200×130 mm Nr. pagini: 262 Atunci cand incepi un regim iti doresti sa scazi cat mai repede in greutate si sa nu suferi de foame. Regimul medical Scarsdale este conceput pentru a asigura o scadere rapida in greutate, venind in ajutorul celor care isi dorec acest lucru....

Gateste in 15 minute cu Jamie

In viteza cu care suntem obisnuiti zi de zi,  cea mai mare provocare este aceea de-a prepara ceva gustos, sanatos si intr-un timp cat mai scurt. De aceea, cand am vazut cartea scrisa de Jamie Oliver:”Gateste in 15 minute cu Jamie” am stiut ca o sa fie exact ceea ce aveam nevoie. Cartea: „Gateste in 15 minute cu Jamie” An aparitie: 2013 Autor: Jamie Oliver Cartea se poate comanda pe: Libris.ro Colectie: Seria Jamie Oliver Editie: Cartonata Format: 255 x 200 mm Nr. pagini: 288 Cartea este grupata pe capitole mari. Sunt preparate cu pui, vita, porc, paste, peste si fructe de mare, toate pregatite in stilul simplu si rafinat al lui...

De la 100 la 50 de kilograme: vreau, pot fac, pentru ca merit!

Povestile oamenilor de succes au fost mereu adevarate provocari pentru mine. Irina Reisler este ea insasi o poveste. O poveste de succes pe care a transpus-o in cartea: „De la 100 la 50 de hilograme:vrau, pot, fac, pentru ca merit!” De la 100 la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru ca merit! An aparitie: 2019 Autor: Irina Reisler Format: 210 x 160 x 12 mm Nr. pagini: 192 Cartea :”De la 100 la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru ca merit!” se poate comanda pe Libris.ro O poveste de succes despre transformare, despre o mare vointa, transpusa intr-un mod care te cucereste de la primele pagini.   Povestea scrisa...

Traieste mai mult si arata mai tanar

Am fost mereu pasionata de nutritie, de stil de viata sanatos si am cautat sa citesc si sa ma documentez in permanenta cu privire la acest subiect. De aceea cartea: „Traieste mai mult si arata mai tanar” pe care am descoperit-o rasfoind site-ul Libris.ro a fost o atractie de moment. Cartea:”Traieste mai mult si arata mai tanar in 20 de pasi simpli” Autor: Sarah Brewer Editie: Necartonata Cartea se poate comanda la: Libris.ro Format: 210 x 170 mm Nr. pagini: 160 Titlu Original: „Live longer look younger” Traieste mai mult si arata mai tanar In prima parte a cartii sunt prezentate rand pe rand 20 de idei si obiceiuri sanatoase pe...

Craciunul lui Poirot

„Craciunul lui Poirot„- cartea scrisa de Agatha Christie a fost lectura mea preferata din preajma sarbatorilor de iarna. Pentru ca povestea a fost extrem de interesanta, m-am gandit sa va dau si vou cateva detalii despre aceast roman. Craciunul lui Poirot Autor: Agatha Christie Editie: Necartonata Cartea se poate comanda pe: Libris.ro Format: 200 x 130 x 20 mm Nr. pagini: 336 Romanele autorei Agatha Christie sunt pline de suspans si abia spre final se afla cu adevarat care este cel care a savarsit crima. De cele mai multe ori, personajul pe care il banuim cel mai putin este si cel care este intr-adevar adevaratul criminal. In ajunul Craciunului la Gorston...

Emotie de sarbatoare. CRACIUNUL

Sarbatorile de iarna sunt cele pe care le iubesc cel mai mult. Am iubit jurnalele si agendele  de cand ma stiu si de aceea m-am gandit sa caut ceva caracteristic acestei perioade. Emotie de sarbatoare. CRACIUNUL Autor: Bianca Bujor Cartea este o imbinare absolut inedita intre poezie, arta culinara cu specific de sarbatoare, poiecte pecare le poti realiza singur si se incheie intr-un mod autentic. Finalul cartii este de fapt…nescris. Este acea parte pe care ti-o realizezi singur. Este modalitatea ta personala de a-ti pune amprenta si de-a o face unica. „Emotie de sarbaore. Craciunul ” a aparut anul acesta si se poate comanda pe Libris.ro. 196 de pagini magice...