Apidava prin ‘Roua florilor‘ vine sa ne indulceasca diminetile!
Astazi vreau sa va prezint o reteta simpla de jeleuri cu miere!
Ca medic cu competenta in fito-apiterapie am studiat cu atentie produsele stupului.
Considerata un super-aliment datorita continutului in vitamine, aminoacizi, enzime, bioflavonoizi si antioxidanti, mierea este un aliment viu, un produs dulce , dar sanatos.
Incercam sa le oferim copiilor dulciuri sanatoase. Un astfel de dulce-sanatos , am realizat astazi impreuna cu Jasmine (va aratam aici reteta pas cu pas realizata de Jasmine)
Honey GummyBears-ursuleti cu miere Roua florilor!
Ingrediente:
-miere Roua florilor 2-3 lingurite
-sucul de la 1-2 portocale (in functie de cat sunt de zemoase)
-un plic de gelatina
-forme de silicon ursuleti (sau orice alte forme de silicon)
-multa dragoste, zambete si joc de voie cu cei mici
Cum procedam?
1.Stoarcem portocala la presa mecanica.
2.Adaugam gelatina in sucul proaspat obtinut si lasam la hidratat pentru 5-10 minute.
3.Adaugam 2-3 lingurite de miere Apidava in functie de preferinte si de cat sunt de dulci portocalele.
4.Incalzim pe foc compozitia,dar avem grija sa nu ajungem la punctul de fierbere pentru a nu se pierde vitaminele, mineralele si enzimele din miere si sucul de portocale.
5.Cu ajutorul unei pipete punem in formele de silicon si le lasam la rece pentru 2 ore.
6.Mancam cu multa pofta si cu zambetele la vedere cat de multi ursuleti ne dorim, pentru ca sunt sanatosi, fara „E-uri” , coloranti sau alti aditivi.
De ce sa consumam miere?
Iata cateva din beneficiile acesteia!
- 1.Sursa de energie.
- Creierul este principalul consumator de glucoza. Mierea ofera energie organismului nu doar prin glucoza si fructoza continuta, ci si prin aprotul de vitamine si minerale.
- 2.Cel mai sanatos indulcitor natural.
- Mierea este un aliment viu (aport de bio-energie) fiind un antiungic, antiiinflamator si un antibiotic(prin bioflavonoide) de exceptie. Este tolerata foarte bine de mucoasa gastrica, astfel incat se poate consuma dimineata chiar pe nemancate.
3.Stimuleaza imunitatea.
In anotimpul rece avem nevoie de o imunitate sporita. Ceaiurile cu miere, ghimbir si catina sunt adevarate „bombe-vitaminizante” pentru organismul nostru. Combinatia acestor trei super-alimente aduce un aport sporit de vitamina C si antioxidanti.
4.Adjuvanta in diferite afectiuni.
-afectiunile respiratorii de la simple raceli, laringite pana la astm bronsic(prin mecanismele de desensibilizare)
-afectiuni cardiace – prin aprotul de glucoza, fructoza si minerale este un bun tonicardiac
-laxativ natural fiind higroscopica-atrage apa; asigura sanatatea colonului prin substratul enzimatic
-anemie feripriva – mierea ajuta la fixarea fierului, asigurand energie pentru maduva osoasa si splina
-astenie – datorita aportului de energie inlatura oboseala si strile de epuizare
-benefica la cei care sufera de insomnie – un pahar de lapte cu miere seara la culcare ofera un somn linistit
- -regenerant al structurilor hepatice datorita aportului de glicogen
- -boli reumatice – prin efectul antiiinflamator
- -trofic ocular – prin bioflavonoizi si efectul antioxidant
5.Extern in plagi sau in masti cosmetice pentru un ten sanatos si un par frumos.
Gheorghe Zamfir spunea: „pentru ca naiul sa aiba un sunt dulce, se toarna miere in el”
Comments
Cristina Barbieru
14 ianuarie 2018Cred ca jeleurile sunt delicioase!! Mierea e prefetata noastra.
Camelia
14 ianuarie 2018Trebuie sa incerc si eu reteta de jeleuri, arata delicios.
DeyutzaBlog
14 ianuarie 2018Cat de tare, trebuie sa incerc si eu aceasta reteta mai ales ca , copilului meu ii plac jeleurile la nebunie
paula sosoi
15 ianuarie 2018Nu m-as fi gandit in veci ca pot face jeleuri din miere si suc 🙂
coco
15 ianuarie 2018ce dragut, am sa incerc si eu, nu am forma dar cred ca pot folosi ceva mai mare, multumesc tare mult!
Mihaela Curea
15 ianuarie 2018Eu cand zic miere ma gandesc la mic dejun, paine prajita cu unt si miere 😀
Bianca Ionel
16 ianuarie 2018Ce tare e ideea de a face ursuleti! Geniala chiar! Te felicit pentru ca ai impartasit-o si cu noi.
Raluca Brezniceanu
16 ianuarie 2018E foarte tare ideea ta, aceste bombonele vor fi plecul tuturor indiferent de varsta.
Catalina Coman
17 ianuarie 2018Ce fain arata! Si fiica-mea e fan jeleuri. O sa incerc reteta,
Vyo Vyoleta
17 ianuarie 2018Ce super arată aceste jeleuri cu miere, sunt și simplu de preparat.
Rokolla
21 ianuarie 2018Arata tare bine acesti ursuleti. Cativa ursuleti consumati pe zi pot reprezenta dova zilnica de vitamine
Miraj de trandafiri si Roua Florilor - Mademoiselle Jasmine
18 februarie 2018[…] Daca doriti informatii despre beneficiile mierii in alimentatie va invit → aici […]
Hrana pentru viata - Lady Butterfly Dreams
21 martie 2018[…] Despre mierea de albine si beneficiile sale va povesteam intr-un articol aici! […]
Andreea
15 octombrie 2018Buna seara! arata super bine ursuletii ! vreau si eu sa fac copiiilor mei dar nu gasesc forma din asta cu ursi . De unde ati luat forma? multumesc!
Georgiana Albu
15 octombrie 2018Buna ziua.Forma de ursuleti am comandat-o pe Aliexpress.