Din Roua florilor am zamislit Honey GummyBears

Apidava prinRoua florilor vine sa ne indulceasca diminetile!

Astazi vreau sa va prezint o reteta simpla de jeleuri cu miere!

Ca medic cu competenta in fito-apiterapie am studiat cu atentie produsele stupului.

Considerata un super-aliment datorita continutului in vitamine, aminoacizi, enzime, bioflavonoizi si antioxidanti, mierea este un aliment viu, un produs dulce , dar sanatos.

Incercam sa le oferim copiilor dulciuri sanatoase. Un astfel de dulce-sanatos , am realizat astazi impreuna cu Jasmine (va aratam aici reteta pas cu pas realizata de Jasmine)

Honey GummyBears-ursuleti cu miere Roua florilor!

Ingrediente:

-miere Roua florilor 2-3 lingurite

-sucul de la 1-2 portocale (in functie de cat sunt de zemoase)

-un plic de gelatina

-forme de silicon ursuleti (sau orice alte forme de silicon)

-multa dragoste, zambete si joc de voie cu cei mici

 

 

Cum procedam?

 

1.Stoarcem portocala la presa mecanica.

2.Adaugam gelatina in sucul proaspat obtinut si lasam la hidratat pentru 5-10 minute.

 

3.Adaugam 2-3 lingurite de miere Apidava in functie de preferinte si de cat sunt de dulci portocalele.

 

4.Incalzim pe foc compozitia,dar avem grija sa nu ajungem la punctul de fierbere pentru a nu se pierde vitaminele, mineralele si enzimele din miere si sucul de portocale.

5.Cu ajutorul unei pipete punem in formele de silicon si le lasam la rece pentru 2 ore.

6.Mancam cu multa pofta si cu zambetele la vedere cat de multi ursuleti ne dorim, pentru ca sunt sanatosi, fara „E-uri” , coloranti sau alti aditivi.

De ce sa consumam miere?

Iata cateva din beneficiile acesteia!

  1. 1.Sursa de energie.
  2. Creierul este principalul consumator de glucoza. Mierea ofera energie organismului nu doar prin glucoza si fructoza continuta, ci si prin aprotul de vitamine si minerale.
  3. 2.Cel mai sanatos indulcitor natural.
  4. Mierea este un aliment viu (aport de bio-energie) fiind un antiungic, antiiinflamator  si un antibiotic(prin bioflavonoide) de exceptie. Este tolerata foarte bine de mucoasa gastrica, astfel incat se poate consuma dimineata chiar pe nemancate.

3.Stimuleaza imunitatea.

In anotimpul rece avem nevoie de o imunitate sporita. Ceaiurile cu miere, ghimbir si catina sunt adevarate „bombe-vitaminizante” pentru organismul nostru. Combinatia acestor trei super-alimente aduce un aport sporit de vitamina C si antioxidanti.

4.Adjuvanta in diferite afectiuni.

-afectiunile respiratorii de la simple raceli, laringite pana la astm bronsic(prin mecanismele de desensibilizare)

-afectiuni cardiace – prin aprotul de glucoza, fructoza si minerale este un bun tonicardiac

-laxativ natural fiind higroscopica-atrage apa; asigura sanatatea colonului prin substratul enzimatic

-anemie feripriva – mierea ajuta la fixarea fierului, asigurand energie pentru maduva osoasa si splina

-astenie – datorita aportului de energie inlatura oboseala si strile de epuizare

-benefica la cei care sufera de insomnie – un pahar de lapte cu miere seara la culcare ofera un somn linistit

  • -regenerant al structurilor hepatice datorita aportului de glicogen
  • -boli reumatice – prin efectul antiiinflamator
  • -trofic ocular – prin bioflavonoizi si efectul antioxidant

5.Extern in plagi sau in masti cosmetice pentru un ten sanatos si un par frumos.

 

Gheorghe Zamfir spunea: „pentru ca naiul sa aiba un sunt dulce, se toarna miere in el”

More about Georgiana Albu

Din dorinta de-a pastra undeva gandurile bune sau mai putin ...am ajuns la aceasta etapa.Uneori scriu depre ce-mi place , dar uneori sunt critica si spun "verde-n fata"!

Comments

  1. Răspunde

    Cred ca jeleurile sunt delicioase!! Mierea e prefetata noastra.

  2. Răspunde

    Trebuie sa incerc si eu reteta de jeleuri, arata delicios.

  3. Răspunde

    Cat de tare, trebuie sa incerc si eu aceasta reteta mai ales ca , copilului meu ii plac jeleurile la nebunie

  4. Răspunde

    Nu m-as fi gandit in veci ca pot face jeleuri din miere si suc 🙂

  5. Răspunde

    ce dragut, am sa incerc si eu, nu am forma dar cred ca pot folosi ceva mai mare, multumesc tare mult!

  6. Răspunde

    Eu cand zic miere ma gandesc la mic dejun, paine prajita cu unt si miere 😀

  7. Răspunde

    Ce tare e ideea de a face ursuleti! Geniala chiar! Te felicit pentru ca ai impartasit-o si cu noi.

  8. Răspunde

    E foarte tare ideea ta, aceste bombonele vor fi plecul tuturor indiferent de varsta.

  9. Răspunde

    Ce fain arata! Si fiica-mea e fan jeleuri. O sa incerc reteta,

  10. Răspunde

    Ce super arată aceste jeleuri cu miere, sunt și simplu de preparat.

  11. Răspunde

    Arata tare bine acesti ursuleti. Cativa ursuleti consumati pe zi pot reprezenta dova zilnica de vitamine

  12. Răspunde

    […] Daca doriti informatii despre beneficiile mierii in alimentatie va invit → aici […]

  13. Răspunde

    […] Despre mierea de albine si beneficiile sale va povesteam intr-un articol aici! […]

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *