Avocado este un fruct cremos si satios, o varianta de mic dejun sau de gustare care te provoaca la combinatii pe cat de variate pe atat de gustoase. Avocado umplut cu salsa de rosii Vreau sa va arat o varianta extrem de simpla pentru micul dejun (poate fi si o varianta de cina usoara) mai ales pentru cei care aleg sa tina post, sunt intr-o dieta bazata pe fructe si legume sau pentru cei ce prefera varietate si sanatate in farfurie. Ca si compozitie si valori nutritionale, pentru o jumatate de avocado de 60 de grame avem un continut caloric de 100 de kcal, 4grame de fibre si 10 gr...