Avocado este un fruct cremos si satios, o varianta de mic dejun sau de gustare care te provoaca la combinatii pe cat de variate pe atat de gustoase. Avocado umplut cu salsa de rosii Vreau sa va arat o varianta extrem de simpla pentru micul dejun (poate fi si o varianta de cina usoara) mai ales pentru cei care aleg sa tina post, sunt intr-o dieta bazata pe fructe si legume sau pentru cei ce prefera varietate si sanatate in farfurie. Ca si compozitie si valori nutritionale, pentru o jumatate de avocado de 60 de grame avem un continut caloric de 100 de kcal, 4grame de fibre si 10 gr...
Apa enzimatica cu menta si lamaie
Apa enzimatica este o apa incarcata cu elementele nutritive ale produselor adaugate in ea. In plus, cand vorbim despre o apa enzimatica, nu facem referire doar la vitaminele existente in fructele si legumele adaugate in apa, ci si la structura totala a acesteia. Apa enzimatica cu menta si lamaie Pentru obtinerea rezultatelor perfecte trebuie sa tineti cont de ce anume va doriti de la apa enzimatica. In cazul meu, apa enzimatica, supranumita si „apa vie” este una care confera prospetime si energie. De ce este numita apa vie? Adaugarea unor plante (si ma refer aici la modul general) va aduce in compozitia apei simple, o serie de enzime care va...
Fares – sanatate din inima Daciei!
Cu produsele Fares am o experienta indelungata. Cred ca prima data le-am descoperit la o conferinta medicala la care am participat. Erau si ei la „inceputuri” eram si eu prin anii de studentie. Le-am indragit rand pe rand toate produsele lor pentru ca mi-au dovedit ca sunt eficiente. Fares – sanatate din inima Daciei! Pentru ca este un moment in care santatea este la grea incercare pentru noi toti, astazi vreau sa va povestesc cateva ceva despre produsele Fares din gama Plantusin. ♥ Plantusin forte – Fares ♥ Plantusin forte este un sirop care contine 18 plante si 6 uleiuri esentiale care si-au dovedit de-a lungul timpului eficacitatea impotriva acizelor...
Cum sa pastrezi un bronz frumos si durabil
Vara, expunerea la soare o facem atat pentru beneficiile acestuia asupra sanatatii, cat si pentru aspectul estetic. Pastrarea unui bronz frumos si durabil are cateva mici secrete. Cum sa pastrezi un bronz frumos si durabil ♥ Expunerea la soare trebuie facuta gradual ♥ Atunci cand ne expunem la soare trebuie sa tinem cont de tipul nostru de piele. Daca aceasta este alb-sidefie, exista tendinta spre inrosire rapida si chiar de ardere daca nu folosim produse adecvate de protectie solara. De cele mai multe ori femeile evita aplicarea unor lotiuni cu factor de protectie inalt pentru ca au senzatia ca nu obtin bronzul perfect. Tot din acelasi motiv exista tendinta de-a...
Floral’aise – pentru confortul intim
Floral’aise a fost creat pentru a fi solutia optima pentru confortul intim. O formula complexa din substante bioactive au fost imbinate intr-un mod armonios pentru a crea acest supliment alimentar destinat femeilor. Floral’aise – pentru confortul intim Floral’aise este un produs Biessen Pharma ce prezinta in compozitia sa: – lactobacili -vitamina A Ambele componente sunt esentiale pentru organism , avand un rol important in mentinerea sanatatii membranelor mucoase. Metodele contraceptive , administarea diferitelor medicamente (antibioticele, antimicoticele) dispozitivele intrauterine, diferitele afectiuni (diabetul zaharat) pot duce la schimbarea ph-ului vaginal. Toate aceste modificari produc un dezechilibru intern al florei naturale, dezechilibru care induce un discomfort intim. Chiar igiena excesiva sau insuficienta,...
Ceaiurile Fares – Sanatate din inima Daciei!
Ceaiurile Fares m-au cucerit de la prima degustare. Initial, le-am descoperit pe cele din din categoria „mono-varietale”, eu fiind o mare bautoare de ceai. Si nu o fac doar in anotimplul rece sau cand ma „incearca o raceala”, ci constant, zi de zi. Ceaiurile Fares – Sanatate din inima Daciei! Ceaiurile din plante „mono-varietale” de menta, musetel si tei au fost cele care au castigat DIPLOMA GOURMET in cadrul concursului international „Ceaiurile Lumii”( Thés du Monde ) care a avut loc la Paris, Franta. ♥ Ceaiul de menta ♥ Ceaiul de menta de la Fares este cel la care apelez atunci cand simt un discomfort abdominal. El este recomandat pentru a...
Produse esentiale pentru igiena orala
Igiena orala este cea care va duce la o dantura sanatoasa, respiratie proaspata, fara mirosuri neplacute. Pentru mentinerea igienei orale, avem nevoie de cateva produse esentiale, dar si de respectarea unor principii si reguli de baza. Produse esentiale pentru igiena orala Periajul corect al dintilor se invata din copilarie. Cel mai important aspect de care trebuie sa tinem cont este periuta de dinti potrivita. Periajul dintilor trebuie sa dureze minim 2 minute si sa acopere intreaga suprafata dentara. De calitatea produselor folosite, dar si de regularitatea cu care se executa igiena dentara, depinde sanatatea noastra. Periuta de dinti trebuie aleasa in functie de necesitatile personale. Astfel, un copil de sase...
Biosept – sah-mat pentru virus!
Intr-un 2020 in care toti cautam solutii, in care am invatat ce este acela un virus, mai mult decat am studiat in scoala, Biosept face sah pe tabla. Curios, eram singuri cu zeci de bacterii in jur, virusuri si alte microorganisme despre care stiam ca ne fac rau. Pe unele le cunosteam mai bine, pe altele prea putin. Ne spalam pe maini atunci cand consideram ca suntem murdari. Nu eram sub obsesia mastii si nici a celor doi metri distantare. Eram noi, oameni simpli, care invatasem sa supravietuim alaturi de bacterii, virusuri sau alte microorganisme. Intr-o zi alergam sub un „L”la intamplare. Cal alb cu o stema in frunte. Nu...
TERRA MED PLANT – sanatate din natura
Sanatatea este prioritatea numarul unu pentru mine ca medic. De cele mai multe ori produsele alopate sunt cele spre care-mi indrept atentia atunci cand realizez schema terapeutica pentru un pacient, insa nu am uitat niciodata sa completez aceasta schema cu produsele naturale pe care le consider la fel de utile. TERRA MED PLANT – sanatate din natura Produsele TERRA MED PLANT sunt create din respect pentru sanatate si natura. O combinatie perfecta care sa vina in sprijinul celor pentru care sanatatea a devenit o prioritate, un tratament adjuvant care sa completeze cu succes tratamentul alopat. Pe site-ul celor de la TERRA MED PLANT gasiti o multitudine de produse naturale: creme,...
Vine vara ! Ofera-i corpului tau o vacanta cu produse Ayurvedice de la Biocart
Produsele Ayurvedice sunt cosmetice naturale pe care le-am iubit din clipa in care le-am descoperit. Ca medic, am facut cunostinta cu stiinta numita „Ayurveda” sau „stiinta vietii” inca din facultate. M-au atras toate informatiile legate de aceasta medicina holistica, dar mai ales de produsele cosmetice care au la baza abordarea ayurvedica. Cand am descoperit www.biocart.eu am stiut ca sunt produsele de care corpul meu are nevoie. Vine vara ! Ofera-i corpului tau o vacanta cu produse Ayurvedice de la Biocart Gama de produse Urban Veda, respecta tipologia Ayurvedica a celor trei dosha: ♥ Vatta este gama destinata tenului uscat, pielii deshidratate si terne. Ii confera stralucire printr-o hidratare in profunzime, dar...